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酸吃多了对脾胃不好

10-08 黄帝内经

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  黄帝内经里核心思想就是阴阳五行论。五脏心肝脾肺肾对应五行的火木土金水。而饮食五味酸苦甘辛咸对应五行的木火土金水。酸和肝一组都是对应五行的木,所以说酸味入肝,也就是酸生肝。后面四个同理

  适量吃酸本身就对肝有好处的。但是吃多了就反而有害。而且木克土,脾胃属于土。酸吃多了对脾胃不好。人体还有12经脉。足厥阴肝经在双腿上的,双腿多运动疏通肝经,也对肝有好处

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